Yoga para el embarazo es muy beneficioso para superar y aceptar correctamente todos los procesos físicos y mentales que ocurren, así como para reducir dolores físicos y trastornos diversos

Ayuda a prepararte tanto a nivel físico como a nivel metal para esa gran aventura que es el parto y la maternidad.

Si estas en el segundo o tercer trimeste del embarazo no lo dudes mas, puedes apuntarte perfectamente a las clases de Integral que se adaptarían a tu nivel y situacion.

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